深夜有感長文 #關於溝通
不知道大家對於溝通的定義是什麼？雖然比較常有人來和我討論 #動物溝通 的事，但在那之前，先來聊聊「溝通」兩個字吧！
很多人以為我們跟動物之間沒有相同語言，因此無法溝通，但「溝通」的方式和管道，其實從來不只侷限於語言。比方說很多人都聽過Body language（比手畫腳、肢體語言），這當然也是一種溝通方式。
可是，擁有溝通的方式或技巧，卻不等於能達成良好的「溝通」。因為語言、工具、技巧，不全是溝通的重點，不然現在請你回想從小到大跟你使用相同語言的人，你們對話之間產生的摩擦，是不是好幾次都覺得，X咧你在講國語嗎？明明使用同一種語言，卻又好像雞同鴨講、各自理解、各自表述。
撇開技術、技巧層面，我覺得所謂「溝通」有更重要的條件，那便是「為對方騰出一個空間」。這是一位朋友曾經跟我分享的經驗和觀點，後來我發現這是與所有人、所有對象（包括動物）溝通之前，最重要的核心條件。
我們常常犯一個以為自己有在溝通的毛病，其實都是下列態度：「我有在溝通啊！我不就是在說我的想法嗎？我不就是在表達嗎？」「你有什麼不爽？覺得我說得不對的，你可以講嘛！」「你答不出來？那不就代表我說的都對，否則你證明給我看呀？你回答我呀！」
這樣的態度，並沒有為對方騰出一個空間，與其說是溝通，比較像是溝通霸凌，一味單方面的表述、質疑、甚至定罪他人。雖然人很難完全不「先入為主」，就算心中有再多的不滿或偏見，當我們試圖和一個人溝通之前，或許可以練習在心中「努力騰出一塊空間」。這塊空間什麼都沒有，就是單純為彼此而保留，像是橋樑，如此才能容納各種「可能性」進入。硬要說空間中有什麼，或許有著耐心、聆聽、允許真實、勇敢、以及信任。這份信任不是只給對方，也給自己，是給自己機會信任「事情有其他可能、其他發展」的勇氣，信任自己擁有溝通的能力，信任自己擁有信任的能力。
騰出空間很不容易，一開始可能需要刻意練習，即使有時候明明怒火中燒，忍無可忍，失去耐心，仍要努力騰出這塊空間，聆聽對方的想法，感受對方的立場和狀態，也為自己留一片餘地。留下的這塊空間，不只是為了等待對方「說出什麼」，也可能是「什麼都不說」、「什麼也不表達」。
「等待訊息和回應」並不是騰出空間的唯一目標，騰出的這個空間，是為了迎接各種可能，包含了什麼也等不到。然而「沒有訊息」，往往也是一種訊息，只有我們真正騰出了空間，才感受得到。
即使沒有共同的語言，「騰出空間」就是好的溝通的開始，雖然我也是練習了好多次，仍舊沒有表現得太好，但是，當自己被「名為溝通」的方式霸凌，才知道真的很不好受，糟糕的溝通經驗是多麽的痛苦，甚至會留下長久的創傷。
「你說啊！」「你回答我啊！」這些字面語意上，看似開放對方表達與發言，實則像有一道看不見的影子，踩著對方、掐著對方的脖子，強迫對方承受你的片面表述、你的責難、你的先入為主，其實並沒有真正為彼此騰出那塊「溝通的空間」。對方在這樣的情況下，通常難以真正表態，縱使表態了，你也無法真正的聆聽，很可能只是繼續找出更多條件來攻擊或壓制對方，以保護自我立場。你以為你贏了，將無能反駁的對方視為輸家、弱者，卻同時你也將自己逼進一個死局，因為無法開放空間給他人或自己，自我空間也將會變得狹窄緊迫、無法喘息。
後來想起，曾經和一位目前住在美國的動物溝通師Lauren Macall學習時，她教我們和動物溝通之前，要先在心中創造一塊「中性的心靈空間」，或許也是接近這樣的道理。
不容易，也犯了很多次錯，傷人也被傷，但還是想努力練習。
語言不是溝通的唯一途徑，除了語言有太多溝通的方式，包括你的氣場、你的意念，都在跟很多人事物進行溝通，你跟你家的毛小孩其實不需要「語言」也一直都在溝通。
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